会場選定の理由は、昨年と同じ。

「どうせ再検査になるから通院前提のところで検査受けよう」

ところで私は人間ドックのパターンがありまして

・偶数年
　昨年結果がよろしくなかったから、今年は健康に留意して過ごそう
　→良い結果

・奇数年
　昨年結果がよろしかった！
　ウェーイ（不摂生）
　→再検査

この繰り返しです。
今年は2021年ですね。奇数ですね。

先生「はい、再検査。紹介状書くねー」

うわーん。

 

落ち込みながらも、人間ドックの唯一の楽しみ・お昼ご飯タイム。
ご近所にあるラポさんが会場です。
このラインナップだったら牛すじ煮込みかな。
と思いきや人間ドックは別メニューでした。

お店の方「煮魚か、エビフライか、蒸し豚です」

実は先ほどの結果で、どうせ引っかかると思っていたコレステロール値がやっぱり引っかかって、再検査になったのです。
お肉控えます…。



明日から。
今日はお別れのお肉を食べよう。



最初に牛乳。
去年も同じ感想だったけど、バリウムの記憶がまだ生々しいので、ミルメークでも入れたいところ。



お食事登場。



蒸し豚、ヘルシー！



モズクあたりも、「食べるだけで痩せそうな気がする食材」ですね。



このような煮物類を、一口で30回嚙みながら食べれば、きっともっとヘルシー生活になるのでしょう。
「早食い」は卒業しよう…。明日から。




とりあえずはコーヒーでボー。
そして、人間ドック後の気力回復方法。
過去の記録集を引っ張り出してきて、もっと悪い数値を見つけ「この年はこんなに数値悪かったのに、翌年改善したから大丈夫！」と慰めるのです。

あれっ。見つからない。もしやワースト更新か。