5～6年ほど前までは、夏というと冷やし麺とかき氷ばかり食べていたので
今考えれば、糖質過多でそりゃ痩せないわと思います。
現在は、かき氷を体が受け付けなくなり（ミニサイズならなんとか）
冷やし麺も、「炭水化物的一品物は控えたい」と心があまり受け付けない。
しかしそれでも
ココスの「シンガポール風冷やしラクサ」のノボリ旗は心に突き刺さった。
食べたいものは食べられるうちに食べておきましょう。
てなわけで入店。
セットではなくて単品でいこう。
パクチーはオプションかと思ったら、デフォルトで乗っているので
追加はいいかな。
さて、炭水化物的一品物を食べるなら、たんぱく質を事前に食べて
血糖値スパイクを緩和させたいところ。
何かないかな。
ランチアペタイザーの、銚子産真いわしのマリネ！これだー。
青魚だし、マリネだから油も使われているし（血糖値スパイク予防に良質な油は良いらしい）。
アペタイザーだから、出てくるの早いだろうし。
ポチッとな。
本当に早かった。
そして、身が大きい。これが300円以下ってスゴイ。
美味しいし。
ラクサ登場。
隣の赤いのは何かなと一口食べてみたらチリソースだった（辛い）。
食べる順番は、玉子→厚揚げ→蒸し鶏→海老
あとは麺を存分に。
そんなに辛くなく、ココナッツでまろやかで、麺はつるつる。
おいしかったです。
食べたあとの眠気（血糖値スパイクの証）も来なかったし
このあと草刈り１時間して、ジョギングも１時間したので
無事、糖分消費したかなと思います。
真イワシのマリネが気に入ったので、また何か別メニューで食べにいこう。
今考えれば、糖質過多でそりゃ痩せないわと思います。
現在は、かき氷を体が受け付けなくなり（ミニサイズならなんとか）
冷やし麺も、「炭水化物的一品物は控えたい」と心があまり受け付けない。
しかしそれでも
ココスの「シンガポール風冷やしラクサ」のノボリ旗は心に突き刺さった。
食べたいものは食べられるうちに食べておきましょう。
てなわけで入店。
セットではなくて単品でいこう。
パクチーはオプションかと思ったら、デフォルトで乗っているので
追加はいいかな。
さて、炭水化物的一品物を食べるなら、たんぱく質を事前に食べて
血糖値スパイクを緩和させたいところ。
何かないかな。
ランチアペタイザーの、銚子産真いわしのマリネ！これだー。
青魚だし、マリネだから油も使われているし（血糖値スパイク予防に良質な油は良いらしい）。
アペタイザーだから、出てくるの早いだろうし。
ポチッとな。
本当に早かった。
そして、身が大きい。これが300円以下ってスゴイ。
美味しいし。
ラクサ登場。
隣の赤いのは何かなと一口食べてみたらチリソースだった（辛い）。
食べる順番は、玉子→厚揚げ→蒸し鶏→海老
あとは麺を存分に。
そんなに辛くなく、ココナッツでまろやかで、麺はつるつる。
おいしかったです。
食べたあとの眠気（血糖値スパイクの証）も来なかったし
このあと草刈り１時間して、ジョギングも１時間したので
無事、糖分消費したかなと思います。
真イワシのマリネが気に入ったので、また何か別メニューで食べにいこう。
★★★お店情報★★★
ココス 宇都宮インターパーク店
宇都宮市インターパーク5-1-12
宇都宮市インターパーク5-1-12
営業時間＆定休日 上記リンクをご参照ください
