ヘルシーな炭水化物的一品物（もり蕎麦とか）よりは、高カロでも定食ものを食べた方が体に良い。
…と思っているので、定食屋さんに足が向くようにしております。
さんに今年の夏行ったときは
オカズもヘルシーにしようと、蒸し鶏の生姜ねぎ醤油定食を。
もちろん、雑穀米（小）にチェンジ。
見てヘルシー。
食べてもヘルシー。
こんなにヘルシーだったらオヤツ食べても大丈夫だな！
と、家に帰ってシュークリームとか食べちゃうので、
やっぱり食事の時にキッチリ食べないとダメなんだと思います。
よって、冬メニューを食べに来た今回は
本能に忠実に「チキンと大葉のチーズカツレツ」に。
ちなみに、この三種のカロリーは定食ベースで
カツレツ(1252kcal)＞ビーフストロガノフス(957kcal)＞チキンのマスタードクリームソース(861kcal)
です。
ご飯はやっぱり雑穀米（小）にチェンジ。
持てる力を、カツに全振りする！
ああ、萌えるこの「はみチーズ」。
チーズびよん！
チーズと肉と衣の「こってりチーム」と、トマトソースと大葉の「さっぱりチーム」の綱引きがたまりません。
全部食べてしまった。
しかし…。
走ってカロリー消費すればよいのです。
恐るるに足らず、1252kcal！
10キロ走って474kcal消費。
よっしゃー。オヤツ食べちゃおうかな！
…と思っているので、定食屋さんに足が向くようにしております。
さんに今年の夏行ったときは
オカズもヘルシーにしようと、蒸し鶏の生姜ねぎ醤油定食を。
もちろん、雑穀米（小）にチェンジ。
見てヘルシー。
食べてもヘルシー。
こんなにヘルシーだったらオヤツ食べても大丈夫だな！
と、家に帰ってシュークリームとか食べちゃうので、
やっぱり食事の時にキッチリ食べないとダメなんだと思います。
よって、冬メニューを食べに来た今回は
本能に忠実に「チキンと大葉のチーズカツレツ」に。
ちなみに、この三種のカロリーは定食ベースで
カツレツ(1252kcal)＞ビーフストロガノフス(957kcal)＞チキンのマスタードクリームソース(861kcal)
です。
ご飯はやっぱり雑穀米（小）にチェンジ。
持てる力を、カツに全振りする！
ああ、萌えるこの「はみチーズ」。
チーズびよん！
チーズと肉と衣の「こってりチーム」と、トマトソースと大葉の「さっぱりチーム」の綱引きがたまりません。
全部食べてしまった。
しかし…。
走ってカロリー消費すればよいのです。
恐るるに足らず、1252kcal！
10キロ走って474kcal消費。
よっしゃー。オヤツ食べちゃおうかな！
★★★★お店情報★★★★
栃木県宇都宮市宮みらい1番1号
営業時間＆定休日 上記リンクをご参照ください
